Mes enfants ne me parlent plus

Bonjour,

j ai quitté mon ex depuis maintenant 4 ans suite a ca jai fait une dépression

j ai laisser mes 2 jeunes hommes de 19 18 ans avec lui car je ne pouvais pas financièrement avoir un grand logements et l argent pour les supporter suite a ca et il faut que je précise que je suis loin de ma famille alors je vis seule. Quand je suis tombée malade personne est venue a mon aide: ni mes enfants ni personne.
je me suis relever de ce cauchemards et une année et demi apres jai essayé de toutes mforces de rejoindre mes enfants.
imaginer aucune aide de leurs part leur pere qui etais un homme violent avec moi les 20 ans que j ai vecu avec lui,a vrais dire il l aura laver le cerveaux

je communique par face boock il me repende pas ils me dise meme pas

quoi faire ? doi je abondonner de les suivre comme ca?
j ai elever mes enfants a plein temps j us qua l age adulte,et aujour dhui c froid aucun commentaire de leur part il me laisse dans une zone grise je suis sur leur liste de face boock mais je n existe pas.

ya til une facon de me conduire enver eux, ya t il une facon que je doit faire pour qu ils communique avec moi ou bien laisser ca a jamais comme je le vie a tout les jours de ma vie toute seul on dirai que je les ais pas porter élever m inquieter rien est comme avant quoi faire?

Merci