Arrêt pilule 5 jours au lieu de 7

Bonjour. je suis sous pilule jasmine depuis 8 mois. Le probléme, c'est que je laissais seulement 5 jours de pause au lieu de 7 car j'avais mal compris son fonctionnement :/ je croyais qu'il fallait la prendre dès qu'on a ses regles à nouveau. La derniere fois, j'ai eu mes règles normales et je me suis ratrappée en laissant les 7 jours. Juste après, mes régles sont là, mais ne veulent pas couler...et vraiment très legeres et je dois uriner d'abord... Cela fait 3 jours meme état.. Est-ce que cela est du au changement au niveau des jours d'arrêt de la pilule ? c'est ce qu'une pharmacienne m'a expliqué !!