Nuits difficiles

Bonjour,
J'ai une petite fille qui vient de fêter ses 13 mois, elle a toujours eu du mal à bien dormir mais là les nuits sont de plus en plus difficiles, elle se réveille pour un rien (perte de la tétine)... cauchemars, on ne sait plus...
Elle dort dans la même pièce que nous, .... et devons lui aménager sa chambre d'ici qq mois.
Elle marche, est sociale (même avec les inconnus).

Quelle démarche devons nous établir pour que ces nuits & les nôtres soient plus bénéfiques...

Merci
SB