2 réponses
Bonjour Lisette,
Après la naissance de mon petit Hugo, j'ai eu du mal à perdre les 17 kilos pris lors de ma grossesse. J'avais vraiment plus confiance en moi et je regardais mes vergetures dans le miroir :'( Puis je me suis remise au sport et je mange équilibré. Je n'ai pas tout perdu il m'en reste 4-5 mais je me sens déjà mieux ! Alors, ne perdez pas espoir, ressaisissez-vous et tout ira pour le mieux :)
Audrey
Après la naissance de mon petit Hugo, j'ai eu du mal à perdre les 17 kilos pris lors de ma grossesse. J'avais vraiment plus confiance en moi et je regardais mes vergetures dans le miroir :'( Puis je me suis remise au sport et je mange équilibré. Je n'ai pas tout perdu il m'en reste 4-5 mais je me sens déjà mieux ! Alors, ne perdez pas espoir, ressaisissez-vous et tout ira pour le mieux :)
Audrey
Oui il faut faire du sport après l'accouchement mais attention il faut attendre au moins 6 semaines avant de faire travailler vos abdos. D'une manière générale, il faut que tout soit progressif.
Vous pouvez aussi aller dans des spas vous faire chouchouter. Vous serez plus relaxée et mieux dans votre corps.
Vous pouvez aussi aller dans des spas vous faire chouchouter. Vous serez plus relaxée et mieux dans votre corps.