difficulté pour s'endormir

Question

Bonjour, 
mon fils frappe sa tête en cadence sur son oreiller pour s'endormir. ll fait des "mauvais rêves" de monstres et ne peut quitter sa sucette et sa couche pour la nuit à presque 5 ans. Il est adorable et ne se plaint pas de manière violente mais je vois bien qu'il est assez perturbé. 
Nous ne savons pas quoi faire pour l'aider.
à bientôt,
Sandrine D

Babou · Answer

Bonjour,

Votre fils a l'air tout stressé. Organisez un rituel du coucher, avec des histoires, des comptines. Ca l'apaisera pour qu'il s'endorme "comme un bébé". Et s'il a peur du noir, vous pouvez lui mettre une veilleuse. Bises

Difficulté pour s'endormir

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