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Le premier défi de l'allaitement est celui de la montée de lait. Une étape souvent attendue avec anxiété par les mamans. Quand se produit-elle exactement et comment répondre au mieux aux besoins...

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Le tabac entraîne une forte dépendance psychologique et physique. Il serait responsable de 75 000 décès en France. Comment réussir à décrocher ? Seule ? Rapidement ? A quels effets s'attendre ?...

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