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Le Lexomil® est un médicament anxiolytique dont la substance active et le bromazépam. Il est généralement utilisé pour traiter l'anxiété chronique. Posologie, conseils d'utilisation, risques...

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Le sommeil de bébé questionne et préoccupe bon nombre de parents. Combien d'heures doit-il dormir ? Quand va-t-il faire ses nuits ? La sieste est-elle indispensable ? Comment l'aider à...

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La "prime Macron" renommée "prime de partage de la valeur" ou PPV est reconduite en 2024 mais elle sera moins intéressante pour les salariés français, notamment en terme d'imposition.

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Sommeil agité, endormissement difficile, insomnies… Elle a un vrai impact sur le sommeil.

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Les enfants aiment conserver tout ce qui leur est précieux… Et lorsqu'il s'agit de prêter leurs jouets, ils se braquent. Pourquoi ne veulent-ils pas partager ce qui leur appartient ? On fait le...

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Quand on dort, le rythme cardiaque normal varie d'une personne à l'autre, mais en l'absence de pathologie il est généralement plus lent pendant le sommeil qu'à l'état d'éveil.

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La mélatonine est une hormone naturelle qui aide à s'endormir et à bien dormir. Elle existe aussi en complément alimentaire (en pharmacie) pour ces mêmes bienfaits. Mais attention à ne pas la...

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Cette molécule, principalement utilisée pour traiter l'épilepsie et la douleur, peut aussi avoir des effets contre l'insomnie. En combien de temps agit-elle ? Découverte de la gabapentine avec le...

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Le CBD ou cannabidiol peut être utilisé en cure d'un mois ou temporairement contre les troubles du sommeil. Est-il efficace contre l'insomnie ? Comment l'utiliser ?