Résultats pour comment arrêter de fumer

  • Sevrage de bébé : comment mettre fin à l'allaitement ?

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    Le sevrage de bébé se fait en douceur, étape par étape. Voici comment passer de l'allaitement exclusif à l'allaitement mixte, puis au sevrage total.

  • Bienfaits de l'arrêt du tabac : peau, cheveux, dents, poumon

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    Aussi difficile soit-il, l'arrêt du tabac améliore grandement la qualité de la peau, des cheveux, des dents, de la santé cardio-vasculaire, du souffle... Tour d'horizon des nombreux bénéfices liés...

  • Fumer 1 à 3 cigarettes par jour : quels risques ? 

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    Pour le tabacologue Bernard Antoine, il n'existe pas de "petit fumeur" ou quasiment pas. "Soit vous fumez, soit vous ne fumez pas." Et les risques sont bien là.

  • Fumer avec un patch : est-ce dangereux ?

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    Le patch fait partie des substituts nicotiniques indiqués dans le traitement du sevrage tabagique. Après avoir été posé sur la peau, le patch libère des dosages dégressifs de nicotine dans le sang...

  • Bégaiement : définition, causes, techniques pour l'arrêter

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    Plus de 650 000 personnes souffrent de bégaiement en France (1% de la population). Ce trouble de la parole, qui apparaît dans la petite enfance, peut être très invalidant socialement, s'il ne...

  • Arrêter de fumer grâce à l'hypnose : est-ce efficace ?

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    Pour se libérer du tabac, de plus en plus de fumeurs se tournent vers l'hypnose. Comment se déroule une séance d'hypnose pour arrêter de fumer ? Est-ce efficace ?

  • Quinte de toux : grippe, le soir, la nuit, que faire ?

    Guide

    La quinte de toux peut survenir au cours d'une infection (grippe, Covid), de jour comme de nuit. Quelles sont les causes possibles d'une quinte de toux ? Que faire pour la calmer rapidement ?...

  • Ces 5 effets qui surviennent dans le corps quand on arrête de fumer

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    Lorsqu'on arrête de fumer, l'organisme réagit à l'absence de nicotine et s'ensuit des symptômes qui durent de quelques jours à plusieurs semaines. Certains ex-fumeurs peuvent alors se sentir moins...

  • Opium : effets, c'est quoi ?

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    Issu du latex du pavot, l'opium est un opiacé comme la morphine, la codéine et l'héroïne. Consommé initialement sous forme inhalé, l'opium est aussi utilisé dans des médicaments antalgiques. Quels...

  • Salivation excessive : causes, que faire pour la stopper ?

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    Une salivation excessive a de nombreuses causes possibles. Cela peut être une production de salive anormalement importante, des troubles de la déglutition, mais aussi une maladie sous-jacente. Si...

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