2 réponses
L'ennui est un fléau et il ne faut jamais se laisser submerger par les dégâts qu'il occasionne.
C'est un sentiment d'inutilité que probablement tout un chacun éprouve.
La première des initiatives à prendre est de s'aérer l'esprit.
Simplement se promener dans un parc ,à l'écoute de la nature et de la simplicité de tout ce qui ressource.
Ensuite, s'obliger à quelques activités variées ,sans s'y attarder pour ne pas se lasser.
En fait, l'important , c'est de ne pas perdre son temps .
Même quand on ne fait rien ,il faut que ce moment ne soit pas un déplaisir:
- écouter un conte ou une nouvelle (littérature audio)
-Essayer une activité manuelle (tête à modeler)
- proposer une sortie
- visionner un documentaire disponible en ligne sur Arte (les abeilles)
- pratiquer une activité sportive redonne l'énergie nécessaire car l'ennui n'est qu'une paresse qui s'installe et squatte notre liberté d'action!
C'est un sentiment d'inutilité que probablement tout un chacun éprouve.
La première des initiatives à prendre est de s'aérer l'esprit.
Simplement se promener dans un parc ,à l'écoute de la nature et de la simplicité de tout ce qui ressource.
Ensuite, s'obliger à quelques activités variées ,sans s'y attarder pour ne pas se lasser.
En fait, l'important , c'est de ne pas perdre son temps .
Même quand on ne fait rien ,il faut que ce moment ne soit pas un déplaisir:
- écouter un conte ou une nouvelle (littérature audio)
-Essayer une activité manuelle (tête à modeler)
- proposer une sortie
- visionner un documentaire disponible en ligne sur Arte (les abeilles)
- pratiquer une activité sportive redonne l'énergie nécessaire car l'ennui n'est qu'une paresse qui s'installe et squatte notre liberté d'action!
lire,
écouter la radio (en plus de celles qui diffusent que de la musique, il y en à d'autres à découvrir : France Culture, France Inter, il y a de bonnes émissions et reportages),
aller à la bibliothèque (ou médiathèque),
pratiquer un sport et/ou une activité manuelle : on bouge/on crée et on se fait des copains/copines,
travailler son orthographe...
écouter la radio (en plus de celles qui diffusent que de la musique, il y en à d'autres à découvrir : France Culture, France Inter, il y a de bonnes émissions et reportages),
aller à la bibliothèque (ou médiathèque),
pratiquer un sport et/ou une activité manuelle : on bouge/on crée et on se fait des copains/copines,
travailler son orthographe...
