J'ai la phobie de la césarienne, je stresse

Bonjour je suis nouvelle sur le forum

J'ai pas l'habitude d'étaler ma vie. Je sais plus quoi faire, quoi penser.

J'ai 20 ans et j'ai déjà 3 enfants que j'adore. J'ai été assez maladroite, mais je ne regrette pas mes enfants. Alors là je viens de découvrir que je suis à nouveau enceinte, le choc total. Je suis très fatiguée mais quand même je n'ai pas fait d'ivg ou quoi que ce soit car c'est pas légale chez moi.

J'ai eu 2 accouchements par voies basse et une césarienne. La césarienne m'a traumatisé à mort mais ça fait qu'un an et je vais devoir refaire. J'ai si peur, que je n'en dors pas la nuit. Je fais des insomnies, j'ai déjà bcp de symtomes de grossesse, j'en suis à mon 3ème mois, je suis à bout avec tout ce stress à gerer.

Conseillez moi ou soutenez moi à trouver un moyen de me détendre s'îl vous plaît.

Mon mari ne comprend pas vraiment à quel point j'ai la phobie du césarienne.

Je vous supplie ne me critiquez pas car j'ai pas raconté ma vie pour me faire juger.

Merci.