Ma fille de 2 ans ne veut pas manger et fait des crises
Mimi88
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Modifié le 15 janv. 2018 à 12:41
Asmegule Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 23 février 2018 Statut Membre Dernière intervention 23 février 2018 - 23 févr. 2018 à 14:19
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Asmegule
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Modifié le 23 févr. 2018 à 14:17
Bonjour,
un⋅e enfant ne se laissera pas mourir de faim. Si elle refuse de manger, ne la forcez pas. Mettez la à table avec vous, et laissez-la manger ce que vous mangez vous, dans la quantité qu'elle souhaite.
Il a été prouvé par des études que :
- un enfant mange ce que mangent ses parents par mimétisme. Il est nécessaire que l'enfant voit manger ses parents plusieurs fois d'un plat, pendant un certain temps (pas 3 jours consécutifs, mais régulièrement) pour qu'il s'y intéresse.
- un enfant qu'on laisse manger et « se gérer » dès le plus jeune âge s'équilibrera tout seul. C'est le principe de la diversification menée par l'enfant (il y a plein de livres sur le sujet).
- si vous mettez à disposition de l'enfant, ou au moins à sa vue, des fruits, il finira par les demander. Soyez patiente. Vous pouvez faciliter cela en vous mettant par exemple à manger une pomme près de lui, sans lui proposer dans un premier temps, puis au bout de 2 quartiers lui proposer le troisième.
Tout ceci doit se faire sans enjeux, c'est à dire pas de « il faut manger ! », ou « mange sinon tu seras punie ». Manger doit rester un plaisir pour l'enfant. Ce sont les punitions qui le bloqueront si elles sont répétées.
De même, l'injonction à manger quand l'enfant n'a pas faim est délétère à long terme, ainsi que celle de finir son assiette si l'enfant n'a plus faim. À long termes, ces injonctions coupent l'enfant de ses propres sensations de faim et de satiété, et peuvent éventuellement entraîner des troubles de la nutrition, dans certaines conditions.
Faites confiance à votre enfant, proposez-lui des choses simples (les enfants en général n'aiment pas les plats en sauce ou les préparations complexes, mais plutôt les aliments "bruts" ou quasi ; après ce n'est pas une vérité universelle).
Asmegule
https://enfants-et-parents.net/
Asmegule
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23 févr. 2018 à 14:19
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Salé ou sucré est une question de goût. Tant que l'équilibre nutritionnel est respecté et que l'enfant a des apports variés (glucides, lipides, protides, vitamines, nutriments, etc), peu importe qu'il mange salé ou sucré.
Ça peut venir plus tard, et ce n'est pas délétère pour l'enfant.