Ma fille devient obèse

Question

Bonjour. Ma fille de 16 ans a un problème de comportement avec la nourriture. Elle fouine partout pour trouver à manger. Elle n'est pas boulimique vu qu'elle ne se fait pas vomir. Il faut qu'elle mange. Je n'arrive pas à la résonner, et ne veux plus voir de nutritionniste ou autre spécialiste. Elle fait 1,80 m pour 90 kg. Que dois-je faire pour l'aider ? Merci pour vos conseils.

aldo · Accepted Answer

Achetez ce livre pour votre fille. C'est un miracle. Il m'a sauvée. J'ai eu des crises de compulsions alimentaires durant des années et des années. Mais sachez que c'est une tendance qui dure et qui peut malheureusement durer, s'estomper, s'arrêter mais aussi reprendre. C'est pourquoi il est important de comprendre qu'avec ce genre de comportement face aux aliments, il faut opérer des choix. À un moment donné, il faut que votre fille se rende compte qu'elle mange par habitude et non par nécessité. Au besoin, mettez en face d'elle tous les emballages de nourriture qu'elle a ingurgité. Ensuite montrez-lui un film ou des photos sur le gavage des oies et des canards dans le Périgord. Une fois que cette prise de conscience sera établie, ce sera déjà un grand pas de franchi. L'étape suivante se situe au niveau de l'impact corporel. Mettez-la face à un miroir.

Kn · Answer

Ma fille a 13 ans et pèse 73 kg pour 1,65 cm. Elle n'est donc pas mince. Elle a une ou 2 tailles en plus depuis qu'elle est bébé. Un régime n'est pas une solution (effet yoyo non désiré) mais ne plus acheter des friandises, bonbons, chocolat, chips... Et les remplacer par des biscottes, crackers, tout autres produits sans calorie et bien sûr beaucoup de fruits différents frais. Ca et faire du sport (2 à 3 fois par semaine) l'ont beaucoup aidée et ma fille se sent super bien dans sa peau. Mais mince, elle ne le deviendra jamais, musclée, ça oui !

florence · Answer

J'essaie tout cela, mais elle n'aime pas les fruits. Je n'arrive pas à lui faire faire de sport, il faut dire que nous habitons en campagne, et il n'y a rien.

Aline · Answer

Essayez de remplacer tous les produits sucrés et gras par des fruits, fromages, yaourts aux fruits(Taillefine en fait de très bons). Trouvez-lui une occupation qui l'intéresse et au final si rien ne marche, allez voir le toubib.

Gabrielle · Answer

Peut-être pouvez-vous lui faire consulter un psychologue. Il s'agit peut-être d'un malaise plus profond qu'un rapport difficile avec la nourriture ou qu'un simple ennui. L'adolescence est une période troublée et difficile pour beaucoup d'adolescents et une aide psychologique extérieure pourra peut-être lui faire du bien.

Kn · Answer

Il faudrait qu'elle cherche quelque chose qu'elle aime faire comme sport. Nous habitons à la campagne et j'ai joué avec elle au badminton, fait du cheval, du vélo, de la danse, de la gymnastique et rien de tout ca ne l'intéressait pas. Mais ce qui l'a fait \"bouger\", c'est le trampoline que nous lui avons acheté il y a 2 ans. Elle est sortie de derrière son ordinateur grâce à cette chose miraculeuse. Nous n'avons pas hésité à acheter grand pour qu'elle sache se défouler et faire des cabrioles. Après, elle a eu envie de commencer le basketball. Ca lui plaît énormément et elle voudrait bien commencer des cours de basketball en septembre prochain.

Kn · Answer

Il est important d'aller avec elle les premières semaines parce qu'elle n'est pas trop sûre d'elle et il faut l'encourager sans trop la forcer, même si cela coûte parfois beaucoup d'argent (essence, matériel et côtisation) et de votre temps. Mais c'est un merveilleux investissement pour voir une fille épanouie. Je vous comprends parfaitement, moi aussi j'ai été souvent découragée et l'important c'est de l'initier à tout pour qu'elle sache faire son choix. Maintenant elle va en vélo dans le village voisin pour faire son basket. Pour ce qui est de la nourriture, tant qu'elle ne \"bougeait\" pas, je n'achetais plus de friandises. A la place, je n'achetais que des fruits frais et autres produits sans ou peu caloriques.

Kn · Answer

Elle a bien dû manger ce qu'il y avait et maintenant elle va avec moi faire \"son\" shopping au supermarché pour s'acheter des craquottes, biscottes, galettes de riz, du jambon et du fromage maigre. Elle y a pris goût et ne veut quasiment plus de gâteaux, sucrerie, etc. Ce qui est important aussi c'est de lui expliquer ce que vous voulez d'elle et d'entreprendre des compromis avec elle (si tu fais ça, tu auras ça) et surtout de la récompenser (en paroles sans sucrerie, éventuellement avec un petit cadeau) pour les efforts qu'elle fait. J'espère que cela ira pour vous, moi je suis maintenant heureuse avec elle et elle avec moi.

Anne-bénédicte · Answer

Ce n'est pas parce qu'elle ne se fait pas vomir qu'elle n'est pas boulimique. Elle en a tous les symptômes : le problème est psychologique, emmènez-la consulter, elle ne fait qu'exprimer un mal-être !

lionel · Answer

Il faut l'occuper et l'encourager à aller à la
piscine car ça détendra. Allez-y avec elle. Pour l'encourager. Il faut qu'elle brûle les graisses qu'elle a stockées. Il n'y a pas meilleur que le sport 2 fois par semaine. Sinon, consultez un bon psy pour cerner son profond problème existentiel de jeune fille qui se cherche encore ou veut se comparer à d'autres amies.

nadine · Answer

Ma fille, à l'âge de 9 ans, devenait grosse (55 kg pour 1,49 m). Je suis allée voir une nutritioniste qui ne l'a mise au régime. Elle lui a expliqué qu'elle ne devait pas prendre du poids mais qu'elle allait grandir. Elle lui a dit : \"Les bonbons, c'est une fois par mois, le Mac Do à l'anniversaire, le soir c'est soupe de légumes avec un yaourt, le midi de la viande et des légumes et je l'ai inscrite à la piscine. Elle a 13 ans et pèse 52 kg pour 1,65 m pour l'instant. Elle n'a jamais perdu de poids mais elle a grandi.

Valérie · Answer

Etre boulimique, ce n'est pas forcément se faire vomir. Votre fille a un comportement obsessionnel avec la nourriture, et elle n'a pas faim chaque fois qu'elle mange. Elle compense face à des inquiétudes dont elle n'ose peut-être pas vous parler. 16 ans, c'est un cap difficile. Le dialogue est important.

florence · Answer

Je vous remercie pour vos conseils. En lisant vos commentaires, j'en déduis que son problème vient de son grand frère qui fait 1,88 m pour 65 kg. Il a 17 ans et mange à longueur de journée. Il est toujours après elle. Il est très méchant verbalement. Je n'arrive pas à le raisonner. Quand ma fille allait voir un pédopsychiatre, il me disait qu'elle ne parlait que de son frère. Elle a cessé d'y aller, elle pleurait. C'est une fille qui est suivie médicalement depuis le CP. Je suis dépressive, ce qui n'arrange rien pour mes enfants. Je vous remercie beaucoup.

florence · Answer

Vous me parlez d'un traitement homéopathique, est-ce que c'est vraiment efficace ? Je sais qu'il y a des granulés qui freinent la freingale, mais je ne sais plus lesquels.

cathy · Answer

Ma fille a également été suivie par un psy depuis le CP, elle a des problèmes scolaires qui n'arrangent rien, mais depuis qu'elle est en segpa, cela va un peu mieux. Je vous comprends, je vis la même chose.

cathy · Answer

Bonjour à tous et à toutes, je suis tombée par hasard sur votre forum. Ma fille a 15 ans, mesure 1,75  et pèse près de 95 kg, elle est suivie par un médecin, et suit un traitement homéopathique. Je n'ai plus de sucreries à la maison, ni gâteaux, ni chocolat depuis 6 ans. Je me bats (j'ai vraiment tout essayé) depuis plusieurs années et rien n'y fait, je suis vraiment désespérée. Je pense sérieusement à l'envoyer dans un centre de vacances spécialisé. Comment faire ? Est-ce une bonne solution ? Merci pour vos conseils.

florence · Answer

Comme vous, je me pose la question de la mettre dans un centre. Mais est-ce que cela ne risque pas de perturber ses études ? Ma fille veut faire un CAP dans la restauration, en centre le pourrait-elle ? Ce n'est pas facile de prendre la décision.

cathy · Answer

Concernant l'homéopathie, ce sont des granulés à prendre chaque jour. Elle à réussi à perdre 2 kg depuis décembre mais c'est très dur. On a également changé notre façon de manger. Il faut qu'elle mange très doucement, qu'elle prenne le temps de mastiquer. Pour le centre, j'avais pensé pendant les grandes vacances éventuellement mais je vais demander conseil au médecin. Je ne sais pas pour vous, mais pour moi c'est vraiment très difficile à gérer, j'ai le moral à zéro et j'ai des périodes où je n'arrive plus à manger normalement. Je voulais également savoir si votre fille a également des problèmes au niveau des cuisses car par moment, ma fille est irritée au niveau des cuisses à cause du frottement. Que faire ?

florence · Answer

Merci, je vais essayer de me le procurer.

Gisele · Answer

Ma fille a le même problème. Nous avons essayé un centre, c'est L HORREUR ! Il me faudrait des pages et des pages pour en parler je vous en supplie, ne la mettez jamais là dedans !

florence · Answer

Promis Gisèle, je ne la mettrai pas dans un centre.
J'ai remarqué qu'elle avait un gros problème : elle se lève la nuit pour manger et ne s'en rappelle pas. Je l'ai remarqué car j'ai acheté des cônes et le matin la boîte était à moitié vide. La journée elle fait des efforts, mais pas la nuit. Maintenant j'ai décidé de fermer à clef la cuisine. C'est embêtant pour ceux qui ont soif la nuit.

Gisele · Answer

Cela fait des années que ma fille connaît ce problème et nous avons essayé beaucoup de choses. L'idée de la cuisine fermée à clé est bonne. 
Je suis à votre écoute pour vous soutenir. A bientôt. Une maman aussi désespérée que vous !

Annie · Answer

Votre fille est bien boulimique-hyperphagique, un des troubles des conduites alimentaires, qui se caractérise par un rapport pathologique à la nourriture se manifestant par des ingestions excessives d'aliments, de façon répétitive et durable. Il semble qu'elle utilise
la nourriture afin de trouver un moyen de compensation pour des émotions et des sentiments qui semblent indomptables ou insurmontables.

Annie · Answer

Ce qui est sûr, c'est qu'elle a besoin d'un soutien psychologique et d'une thérapie. A 16 ans, une automédication, même avec des \"granulés\" ou autres ne servira à rien, le problème est profond, il faut trouver l'origine du malaise. Vous pouvez bien sûr fermer la cuisine la nuit et laisser une bouteille d'eau et des verres dans la salle de bains... Il faudrait aussi sensibiliser son grand frère.

François · Answer

Avez-vous déjà essayé l'acuponcture ? Elle peut faire des merveilles. Une cousine l'a essayé. Le médecin lui a posé une agrafe au niveau de l'oreille (car elle c'était les bonbons) avec un régime à suivre. Et ça a marché, plus d'envie de grignoter. Mais il faut se renseigner pour ne pas tomber sur un charlatan.

florence · Answer

Gisèle, je suis tout à fait d'accord avec toi. Toutes ces choses dites sont très intéressantes mais le problème est toujours le même, cela ne marche pas pareil pour tout le monde. Nous avons essayé de faire un régime ensemble, mais elle arrête en court de route et moi j'abandonne car je ne veux pas réussir et la laisser comme cela, d'où ma grande souffrance Je pourrais montrer l'exemple, mais je n'y arrive pas. De plus, j'ai une sœur qui est animatrice chez Weight Watchers, elle nous aide beaucoup. Il faut que je m'y mette sérieusement.

florence · Answer

L'acuponcture, je n'y crois pas trop. De plus, à la vue d'une aiguille c'est la panique pour ma fille. Pour ce qui est d'un suivi médical, comme j'en ai déjà parlé, elle se renferme encore plus sur elle, elle a peur d'aller au plus profond des choses, la crainte de blesser quelqu'un, même si ce quelqu'un ne saurait pas qu'il a été nommé. Ma fille est une très grande anxieuse et est très fragile. Elle tient de moi. J'ai du mal à me remettre d'une dépression et je n'arrive pas à l'aider. De ce fait, moi aussi je deviens obèse, j'ai pris 15 kilos en 6 mois. Les psy lui font peur. Merci de m'écouter.

Gisele · Answer

Je comprends très bien ton désarroi, ma fille a aussi beaucoup de mal à s'en sortir. Je ne sais plus comment l'aider car tout ce que l'on te suggère nous l'avons essayé sans succès. J'ai pensé une chose : puisque toi aussi tu as des problèmes de poids, pourquoi ne pas entamer un régime toutes les 2 en même temps ? Cela vous engage à vous soutenir l'une envers l'autre et à ne pas craquer ! Bon courage et tiens-moi au courant.

Gisele · Answer

Je sais que le parcours est très très dur car j'y suis depuis des années et il m'arrive très souvent de craquer, j'ai essayé beaucoup de solutions et certaines pourraient peut-être fonctionner pour ta fille. Si tu veux on reste en contact et ne perd pas espoir, pense un peu à toi aussi car il faut que tu prennes soin de toi pour pouvoir aider ta fille, elle a besoin de quelqu'un de fort et en bonne santé. A bientôt.

nathalie · Answer

Bonjour, j'ai longtemps pensé être boulimique mais sans me faire vomir jusqu'au jour où j'ai lu un livre dans lequel j'ai découvert que je souffrais plutôt de pulsion alimentaire porter uniquement sur le sucré. Pour m'en débarrasser je préférais partir faire du vélo, faire les magasins sans forcément acheter. L'inscrire dans un club de sport avec des sciences à la carte. Moi, je cachais la nourriture dans les vêtements si j'y suis arrivée elle pourra aussi y arriver, mais tâchez de vous souvenir qu'il faut que le déclic vienne d'elle et non de vous.
Peut-être, trouve-t-elle, comme moi à l'époque, un refuge voire une satisfaction que seule l'alimentation peut combler, bon courage. Bises

Sabine · Answer

Après avoir lu les différents commentaires, vous dites que vous êtes dépressive. Vivez-vous seule avec vos deux enfants ? Pour ma part, je pense qu'il serait souhaitable de vous faire aider, vous d'abord, par un psy pour vous sortir de l'état de dépression dans lequel vous êtes. Car le comportement boulimique de votre fille correspond à votre mal-être. Il est difficile pour un enfant de voir un de ses parents dans un état de dépression, il se sent impuissant face à la situation et réagit de manière très différente au problème (l'enfant fuit le problème dans un comportement atypique). Tapez à plusieurs portes s'il le faut, mais faites-vous aider pour le bien-être de vous trois.

Charlotte · Answer

Bonjour Florence, cela doit être très difficile pour vous de voir souffrir votre fille. J'ai moi-même traversé de longues années de boulimie et je suis désormais remise après des années de désespoir. Le sport a été mon salut : l'aviron. Votre fille est grande et pourrait être une vraie valeur ajoutée dans une équipe de sport (sport = endorphines = bonheur). La clé est de trouver la bonne équipe, le bon sport et de ne jamais baisser les bras. Aviron, basket, etc., sont autant de sports ou une fille de grande taille serait très précieuse. 90 kg - il est encore temps de changer la donne et d'éviter la boulimie ! Rassurez-la et donnez-lui assez de liberté pour qu'elle fasse ses erreurs elle-même. Elle trouvera la motivation à sa manière. Les boulimiques sont souvent de grands angoissés. Il faut qu'elle prenne confiance en elle.
Bon courage et restez zen autant que possible !

Ma fille devient obèse

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