Alimentation bébé de 10mois
Babyloue
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AdaMona Messages postés 63 Date d'inscription jeudi 24 juillet 2014 Statut Webmaster Dernière intervention 2 septembre 2022 - 2 sept. 2014 à 15:21
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AdaMona
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2 sept. 2014 à 15:21
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Bonjour Babyloue,
A 10 mois l'alimentation d'un bébé devrait être grosso modo :
- Petit-déjeuner : 240 ml de lait, avec éventuellement de la farine
- Déjeuner : 200 g de légumes + 20 à 30 g de protéines (viande, poisson ou 1/2 oeuf dur) + dessert (laitage ou fruit)
- Goûter : laitage (yaourt ou biberon) + fruits + petits gâteaux ou pain
- Dîner : 240 ml de lait + farine éventuellement ou 150 ml de lait + 90 ml soupe de légumes
Donc il ne me semble pas à première vue que votre fille mange trop. C'est très bien si elle prend l'habitude de boire de l'eau aussi. Quant au fait de goûter ce que mangent les grands, tant que ce n'est pas dangereux (pas de fruits comme le kiwi pouvant générer des allergies, pas de biscuits apéritifs ou de cacahouètes avec lesquelles elle pourrait risquer de faire fausse route...), je trouve que c'est une excellente façon de s'éveiller à tous les goûts !
Voir plus de détails sur notre fiche pratique : https://www.journaldesfemmes.fr/maman/guide-bebe/1429466-bebe-de-10-mois/
Bonne journée !
A 10 mois l'alimentation d'un bébé devrait être grosso modo :
- Petit-déjeuner : 240 ml de lait, avec éventuellement de la farine
- Déjeuner : 200 g de légumes + 20 à 30 g de protéines (viande, poisson ou 1/2 oeuf dur) + dessert (laitage ou fruit)
- Goûter : laitage (yaourt ou biberon) + fruits + petits gâteaux ou pain
- Dîner : 240 ml de lait + farine éventuellement ou 150 ml de lait + 90 ml soupe de légumes
Donc il ne me semble pas à première vue que votre fille mange trop. C'est très bien si elle prend l'habitude de boire de l'eau aussi. Quant au fait de goûter ce que mangent les grands, tant que ce n'est pas dangereux (pas de fruits comme le kiwi pouvant générer des allergies, pas de biscuits apéritifs ou de cacahouètes avec lesquelles elle pourrait risquer de faire fausse route...), je trouve que c'est une excellente façon de s'éveiller à tous les goûts !
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Bonne journée !
