Dois-je dire à mon ex qu’il est papa ?

Bien sûr il doit connaître la vérité sur sa naissance.....OU bien un jour il l'apprendra d'une manière ou une autre  soit à la suite d'un problème médicale...SOIT une copine qui aura parler   Posez vous la question pour vous même  "auriez vous aimé que l'on vous cache la vérité? Pensez  à tous ceux nés sous X et qui passent leurs temps à chercher leurs géniteurs...d'ailleurs la loi vient de changer à cet effet

je pense qu'il est nécessaire que votre fils sache la vérité maintenant, tôt ou tard , il va la savoir, il vaut mieux que tu la lui dises.

bonjour Sahar,

mon fils de 10 ans était à côté de moi quand je suis tombée sur le résumé de votre histoire, et après m'avoir posé des questions pour mieux comprendre, dans un élan du coeur il m'a demandé de vous répondre que oui, votre fils doit connaitre son père, et Mr doit savoir qu'il est père...ce qui, je découvre maintenant, est fait.

Le fait que votre mari vous fasse du cahtage n'est absolment pas acceptable et met en lumière son manque de confiance en lui , quant à l'amour qu'il pourrait perdre de votre fils face à cette découverte, cela le concerne en tant qu'adulte, mais il n'est pas en position de faire subir ce secret à votre fils. et votre famille n'a pas non plus son mot à dire. C'est votre histoire, avec votre ex, et celle de votre fils. Cela ne remet rien en cause quand à la vie que vous avez construite depuis, et si vous avez déjà amorcé la démarche, c'est qu'elle a besoin d'être aboutie...pour ne pas en subir des lourdes conséquences émotionnelles, pour vous, et pour votre fils.

il a été depuis longtemps démontré que les secrets de famille sont inconsciemment connus par les protagonistes, et ils les vivent atrocement dans leurs âmes...une amie a vécu exactement ce scénario...jusqu'à ses 20 ans...et cela l'a bien sûr fait passer par des états émotionnels extrèmement pénibles, et la relation avec le père "adoptif" a toujours été conflictuelle;

consulter un thérapeute vous soutiendra a cheminer dans cette aventure;

courage, cela est nécessaire, et vous y arriverez!

chaleureusement,

sandrine...et madi...

On m a caché que ma mére n'est pas ma mére biologique. Quand à 12 ans une copine d 'internat me la craché au visage dans la cours pleine à craquer de filles (toutes au courant car ma tante était dans meme internat que moi). Je n'ai pas répondue car je comprenais enfin bcp de choses, pourquoi ma mére ma préférait sa soeur, pourquoi la femme de son frére se moquait tjrs de mon deuxième orteil plus surelevé que les autres ....... j ai su tt de suite que c'était la vérité. Mais je ne l'ai pas dis à mes parents. C 'est difficile de dire ou pas dire. A vous de voir. De tte façon il y aura tjrs quelqu un qui le lui dira et de manière brusque. Attendez encore un an ou deux si vous voulez lui dire mais quand ca tombe avec les problémes d'adoscellence c est pas facile. Le plus difficile c'est de choisir quand et comment. On idéalise souvent l autre parent avec qui on na pas grandis. J ai finie par rencontrer ma mére biologique mais  et c etait pas Top Top. J ai tenue 20 ans car j avais un grand manque affectif mais c était ses autres enfants d abord, moi je n avais pas ma place et j ai coupé les ponts il y a deux ans. Je me suis sentie mieux.Je préfére de loin ma mére adoptive avec qui j ai reussie à creer de bons lien et mes enfants l'adorent.

Prenez conseil auprés d 'un psychotérapeute.

Sahar,

Cette angoisse est normale.

Vous pouvez vous préparer en prenant rdv avec votre fils, en lui disant que vous avez à lui parler, ça pose une limite, un cadre.

Question angoisse, je me permet de vous suggérer quelque chose qui m'aide beaucoup au quotidien, ainsi que mon fils, qui est très colérique et émotif. 

Autre chose, gardez bien à l'esprit qu'il est difficile de commencer à parler, mais vous savez à quel point cela fait du bien, tout comme il est diffile d'ententre ce que vous avez à dire, mais que, au long terme, cela sera positif.

Parlez sincèrement, avec votre coeur.

Pour y aller doucement, et surtout dans l'ordre, vous pouvez commencer par raconter votre rencontre avec un homme, que vous avez aimé, votre difficulté à accepter le choix de vie qu'il a fait à cette époque, votre déni de grossesse, et le fait que ce soit son père, etqu'il connait son existence.

Ayez à l'esprit que votre fils peut avoir une réaction de colère, de rejet. Autant que cela durera respectez ces émotions tout restant disponible quand les questions viendront, car il est possible qu'elles ne viennent pas tout de suite. Et dites lui que vous serez disponible quand il le souhaite.

Gardez aussi en tête que vous devrez aussi expliquer cela à vos autres enfants, quand votre fils sera prêt, en accord avec lui, afin qu'il ait le temps de digérer tout cela.

La question de la rencontre avec son père lui appartient, c'est lui qui décidera.

Soyez forte dans votre choix, que vous savez juste, vis-à-vis de votre mari, avec qui les relations vont être difficiles. Et assurez lui votre amour, pour le rassurer. Et aussi avec votre famille. C'est vous qui savez ce qui est bon pour vous et votre fils.

Et enfin, prenez rdv avec un thérapeute, pour vous soutenir. Si vous y avez déjà pensé, c'est que vous en ressentez le besoin. Ecoutez vos besoins.

bon courage,

chaleureusement,

Sandrine

(Suppression de la proposition concernant l'huile essentielle.  Ce n'est pas sans danger surtout pour les non initiés, les enfants et personnes allergiques.  Merci de ne pas répendre de fausses informations sur le forum> la modération).

Bonjour Sahar77,

Suite à votre réponse, ici:

https://maman.journaldesfemmes.com/forum/affich-259526-dois-je-dire-a-mon-ex-qu-il-est-papa#17

Vous avez la possibilité de vous adresser à un spécialiste reconnu et compétent qui pourrait vous apporter aide et soutien.

Prenez contact avec le Centre Médico-Psychologique de votre ville.

Vous obtiendrez un rendez-vous auprès d'un professionnel à votre écoute, neutre et sans jugement.

Les entretiens sont pris en charge par votre Assurance maladie.

Ce lien vous donne les adresses des CMP:

https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique