Insomnie pendant la grossesse

Bonjour,

Voilà mon problème, je suis enceinte de 20 semaines et l'insomnie m'envahit. Je ne dors quasi plus, ça devient insupportable. Je dors presque que 3 ou 4h par nuit, rien de plus. Je n'en ai pas encore parlé à mon médecin, je pense bien qu'il va me dire de faire avec mais je n'en peux vraiment plus. Si quelqu'un a des conseils ou a été dans la même situation, merci de m'en faire part.

Merci d'avance.